Nordic Walking

Nordic Walking Co je Nordic Walking? Nordic Walking je venkovní pohybová aktivita, která vznikla v 80. letech ve Finsku jako letní příprava běžců na běžkách. Jedná se o kombinaci chůze s oporou o hole. Časem se tato aktivita stala oblíbenou i u rekreačních sportovců, rozšířila se po celém světě a vědecké studie potvrzují pozitivní vliv nejen na rozvoj kondice u zdravých, ale i efekt na různé choroby typu artróza, cukrovka, vysoký krevní tlak, onemocnění srdce atd. Světová zdravotnická organizace… Více informací...