Co dělat před masáží

Co dělat před masáží Aby byl výsledek masáží co nejpříjemnější, doporučujeme vám držet se těchto rad: Udělat si čas na masáž alespoň 1 až 2x týdně Přijít na masáž čistě umyti tak, aby mohly oleje a v nich obsažené silice co nejlépe pronikat kůží Nepít alkoholické nápoje a neužívat omamné látky. Na léky prosím dopředu upozorněte maséra Minimálně 1 hod před masáží nejezte. Nechoďte na masáž, pokud trpíte zánětlivým onemocněním nebo i nachlazením. Při masáži dochází k silnému prokrvení orgánů… Více informací...